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【转载】止咳9个小妙招  

2016-05-17 14:10:19|  分类: 养生 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自Cherish沫沫《止咳9个小妙招》
导读:止咳有哪些小妙招呢,越来越多的人都很关心这个问题,感冒是最常见的疾病,有些人一感冒就咳嗽不止,该怎么止咳呢,有没有小妙招呢,下面99子宫网小编为大家详细介绍。

                

止咳9个小妙招


       小妙招1、伤风咳嗽:红糖姜枣汤。
       材料:红糖30克、鲜姜15克、红枣30克。   
       做法:将以上材料用三碗水煎至多半碗汤,每日三次,服后出微汗即愈。   
       小妙招2、风寒咳嗽::萝卜葱白、白萝卜蜂蜜。
       ①萝卜葱白汤
       材料:萝卜1个、葱白6根、生姜15克。  
       做法:用三碗水先将萝卜煮熟,再放入葱白、姜、煮剩一碗汤,连渣一次服下。
       ②白萝卜蜂蜜
       材料:白萝卜1个、蜂蜜30克、白胡椒5粒、麻黄2克。   
       做法:将萝卜洗净,切片后放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒、麻黄等共蒸半小时,趁热服用,卧床见汗即愈。
       小妙招3、咳嗽肺痈:鲜梨贝母。
       材料:鲜梨500克、贝母末6克、白糖30克。
       做法:将梨去皮剖开,去核,把贝母末及白糖填入,合起放在碗内蒸熟,早晚分食。
               

止咳九个小妙招


       
       小妙招4、肺虚久咳:冰糖燕窝粥。
       材料:燕窝50克、冰糖25克、大米150克、盐少许。
       做法:1、将燕窝用冷水浸泡两个小时后,捞出放在白色的餐碟中,用镊子,检去燕毛和杂质,用清水漂洗几次,漂洗时手要轻,注意保持形状,然后再用凉开水浸泡。  
       2、使用前倒去水,根据燕窝老、嫩程度分别使用2克或1.5克盐和燕窝拌和均匀,随即用开水一浸,使燕窝涨起;倒去一半水,再用开水浸三四次,至燕窝的体积膨大成原来体积的三倍、手感柔软、可掐断时,再用清水漂洗后,置凉开水中浸泡备用。  
       3、大米洗净,加适量清水烧开,转小火慢慢熬,熬至八成熟时加入冰糖,待糖融化再把发好的燕窝轻轻放进锅中,略煮几开即成。   
       小妙招5、久咳咽干:蒸白梨蜂蜜。
       材料:大白梨1个、蜂蜜50克。   
       做法:先把白梨挖去核,将蜂蜜填入,加热蒸熟,每日早晚各吃1个,连吃数日。 
       小妙招6、止咳祛痰涎:萝卜胡椒。
       材料:萝卜1个、白胡椒5粒、生姜3片、陈皮1片。   
       做法:加水共煎30分钟,日饮汤2次。                     

止咳9个小妙招


       
       小妙招7、止咳化痰平喘:豆腐糖。
       材料:豆腐500克、红糖、白糖各100克。   
       做法:把豆腐当中挖一窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟,一次吃完,连服4次。 
       小妙招8、补虚止咳:糖水冲鸡蛋。
       材料:白糖50克,鸡蛋1个,鲜姜适量。
       做法:先将鸡蛋打入碗中,搅匀,白糖加水半碗煮沸,趁热冲蛋,搅和,再倒入已绞取的姜汁,调匀,每日迟早各服1次。
       小妙招9、夜咳:芝麻冰糖水。
       材料:生芝麻15克、冰糖10克。
       做法:芝麻与冰糖共放碗中,开水冲饮;润肺、生津、治夜嗽不止、咳嗽无痰。   
       注意:芝麻1把、生姜50克、共捣烂煮汁服、亦有上述疗效。


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